Cítite sa unavení? Vaša únava môže byť spôsobená aj jedlami, ako sú napríklad tieto

Cítite sa unavení? Vaša únava môže byť spôsobená aj jedlami, ako sú napríklad tieto

Už v ďalekej minulosti si pravekí ľudia chystali kadejaké pokrmy na každodenný príjem živín či oslavy. Avšak predpokladáme, že ich výber potravín nebol taký ako dnes a možno aj preto neboli takí únavní.

Vedel si, že niektoré potraviny môžu spôsobovať únavu? Ak nie, tak teraz už vieš. Hovoríme napríklad o banánoch či bielej ryži. Ak sa ti stáva často, že si otupení a chce sa ti ísť do postele, skús zo svojho jedálnička vyradiť niektoré z nasledovných jedál:


Mliečne výrobky

Mandle

☀️☀️☀️ #almonds #nuts #instagood #instafood

A post shared by Artist ॐ (@hanby3) on

Banány

Vlašské orechy

https://www.instagram.com/p/BQQO-jUB6rG/

Čerešne

#cherry

A post shared by Nguyễn Mai Hồng (@purple_rose_1133) on

Harmančekový čaj

Tekvicové semiačka

Biela ryža

Mastné ryby

Zdroj: brightside.me

PREČÍTAJTE SI TIEŽ  Nová vojna na hip-hopovej scéne: Rytmus poslal Spiritovi video, ktorým ho poriadne naštval. Takto sa Majk k situácii vyjadril
Google+ Linkedin

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

*

*

*