fbpx
Klocher.sk
Magazín, ktorý tvoríme spolu

Hádžeš v obchode bezhlavo do košíka všetko, čo ti príde pod ruku? Týchto 8 vecí si doň radšej nedávaj!

Pri nákupe v obchode často pozeráme najprv na pekné balenie, až potom na kvalitu výrobku. Môže sa tak veľmi ľahko stať, že namiesto kvalitných a zdravých potravín si prinesieme domov veci, ktoré sú síce pekne zabalené, no v konečnom dôsledku prinášajú viac škody ako úžitku. Týchto 8 vecí rozhodne nepatrí medzi tie najzdravšie a najlepšie v supermarketoch, aj keď si to možno myslíš. Pozri sa s nami na to, prečo to tak je.

5. Majonéza

Majonéza obsahuje vajíčka, ocot, rastlinný olej a korenie. Tá, ktorú si kupujeme v obchodoch navyše aj konzervačné látky. Light verzie síce obsahujú menej tuku, majú však väčší obsah cukru pre zachovanie chuti. Žiadna majonéza nie je zdravá, skúste si ju však aspoň pripraviť doma, ak sa jej neviete úplne vzdať.

14118610-17859360-3-0-1492680134-1492680138-800-8-1492680138-650-627ce1de28-1493194744

6. Mleté korenie

Mleté korenie je veľmi jednoduché zmiešať si inými lacnými prísadami, prípadne ich vymeniť za lacnejšiu zložku. Ak chceš mať istotu, že to čo používaš je skutočne škorica, radšej si kúp celú a čerstvo si ju nameľ v mlynčeku.

14118660-17919060-274217-0-1492695787-1492695808-800-8-1492695808-650-5ac5c61fa2-1493194744

7. Balený chlieb

Chlieb, ktorý si kupuješ v supermarkete, obsahuje múku, ktorá je chemicky upravovaná. Je to múka, ktorá obsahuje látky, vďaka ktorým vydrží chlieb dlhšie čerstvý a chráni ho proti hmyzu. V skutočnosti však pre zdravie nie je veľmi prospešná. Skús si radšej kupovať chlieb z malých lokálnych pekárničiek.

14118710-17862960-4-0-1492681085-1492681091-800-8-1492681091-650-c62771ac59-1493194744

8. Coca-Cola

Napriek tomu, že chutí skoro každému, pre zdravie nie je príliš priaznivá. Obsahuje príliš veľa cukru a kofeín. Môže veľmi rýchlo viesť napríklad k cukrovke.

       15649760-articles-2801210-7145a9e2ac043107db371ed119dea89a-1503406496-650-c43376c621-1503469050Zdieľajte tento článok, nech každý vie, ktorým 8 veciam by sa mal v supermarketoch radšej vyhnúť.

Foto: Flickr
Zdroj: brightside.me

Na personalizáciu obsahu, poskytovania služieb sociálnych sietí a analýzy návštevnosti využívame súbory cookie. Používaním webu súhlasíte s používaním cookies a spracovaním súvisiacich osobných údajov. OK Viac informácií