Mik Zazon je dôkazom toho, že krása ženy nespočíva v tom, koľko kilogramov váži. Povzbudzuje ľudí po celom svete a učí ich, ako sa mať radi.
Zazon zverejňuje fotografie s nafúknutým bruchom, striami či celulitídou. Na fotkách je vidno, že aj napriek nedokonalostiam je žena krásna a nezáleží na tom, koľko váži, ale na tom, ako sa cíti. Na jej účte na Instagrame ju sleduje 201 210 ľudí. „RIP pre všetky hodiny strávené v posilňovni a počítanie kalórií len preto, aby som vyzerala ako niečo, čo spoločnosť bude akceptovať. Dávam si tieto bikini a vlastním každú nedokonalosť. Ak sa to ľuďom nepáči, v mojom živote nemajú žiadne miesto,“ píše Zazon ostro k fotografii nižšie.
Priznáva aj problémy s nafukovaním, ktorým trpí väčšina populácie. „Nemusíte vysvetľovať, prečo je vaše brucho trikrát väčšie než bruchá ostatných ľudí, keď ste tak nafúknutí, až to bolí. Nikto sa nezaujíma o to, prečo máte veľké brucho. A tí, ktorí sa skutočne starajú, sa nezaujímajú o veľkosť brucha, ale o to, koľko bolesti kvôli nemu cítite a budú sa vám snažiť pomôcť.“
Povzbudzuje aj ľudí s psychickými poruchami
Zazon sa otvorene priznáva k tomu, že trpí úzkosťou a podporuje ľudí aj v tomto smere. „Posledné dni bola moja úzkosť zväčša nekontrolovateľná,“ píše vo svojom nedávnom príspevku. Priznáva aj to, že niekedy ju úzkosť dohnala k tomu, že musela kričať. Odkedy navštívila terapeuta, už sa to viac nestalo.
Neostáva len pri sebe a tým, ktorí trpia psychickými problémami, radí: „Pre vás, ktorí máte psychické ochorenie a obávate sa niečo povedať, pretože je to tabu: Je vás vidieť. Je vás počuť. A je v poriadku povedať tomu, koho oslovíte, že potrebujete pomoc.“ Pre tých, ktorým sa ľudia zdôverujú so svojimi psychologickými problémami, Zazon radí, aby si z nich neuťahovali a nehádzali to za hlavu. Vyzýva ich, aby tu boli pre tých, ktorí to potrebujú a aby sa o nich zaujímali.
Zazon pravidelne navštevuje posilňovňu a chodieva aj behať. I napriek tomu hovorí diéte jasné nie. Tvrdí, že tá nám nikdy nedá pocit zadosťučinenia, ktoré skutočne hľadáme. „Si dosť dobrá, tvoje telo je dosť dobré, tvoja myseľ a emócie potrebujú, aby si na nich zapracovala. Pokojne si poplač. Vedz, že bude ťažké pracovať na svojej mysli namiesto svojho tela. Stále si však pripomínaj, že to za to stojí.“
Ukazuje svoje strie, akné, reálne fotografie svojho tela bez úprav a ukazuje aj „rolky tuku na chrbte“, ako píše v jednom z príspevkov. „Nemáš dlh voči internetu. Nič mu nedlhuješ. Ani fotku v bikinách, aby si ľuďom dokázala, že si vo svojom tele šťastná. Byť pozitívnou v otázke vlastného tela, to je niečo, čo žije mimo obrázkov, videí či popisov. Tu je tvoje povolenie žiť vo svojom tele bez pocitu, že to musíš niekde zdieľať.“