Prinášame vám skutočný príbeh mladej ženy s menom Sarah Ramadan. Roky bojovala s ťažkou chorobou a tá ju takmer pripravila o život. Keď Sarah prechádzala pubertou snažila sa vyzerať štíhlo a príťažlivo. To spôsobilo, že nakoniec jej diagnostikovali vážnu poruchu príjmu potravy, známu ako mentálna anorexia.

Tu začína celý jej príbeh.

Veľa mladých ľudí, chce vyzerať atraktívne a najmä štíhlo. U nej to prerástlo až do takých rozmerov, že ju hospitalizovali do nemocnice. Bola taká slabá, že nedokázala ani chodiť.

Potom, čo strávila nejaký čas v nemocnici, si uvedomila, že musí s tým niečo urobiť. Najväčšiu pomoc získala od svojho brata, ktorý sa venoval cvičeniu a fitness. To ju inšpirovalo najviac!

Sarah s bratom

Preto, aby sa vymanila z problémov, začala sa zdravo stravovať a nabehla na cvičebný režim s mnoho pravidlami. Zdravá strava, pravidelné cvičenie a najmä pozitívne myslenie!

Vzhľadom na to, že mentálna anorexia je zvyčajne sprevádzaná úzkosťou a depresiou, je veľmi ťažké dosiahnuť skutočný pocit šťastia a uvoľnenia.

 

Odkaz od Sarah:

Chcem poďakovať všetkým, čo stáli pri mne a ma podporovali. Najmä rodine a mojim priateľom. Dúfam, že sa teraz stanem ja vašou inšpiráciu, a začnete bojovať proti svojim nechceným nedostatkom. Všetko sa dá, ak sa chce!

 

 

Zdroj: diply.com