krása

Najzdravšia bylinka na svete je podľa výskumov pravdepodobne žerucha. Hoc sa na ňu takmer zabudlo, mali by sme ju priniesť do našich životov. Táto bylinka obsahuje viac železa než špenát a viac vitamínu C ako citrón či pomaranč. Okrem toho…

Všetci neustále hľadáme nekomplikované spôsoby, ako sa o zdravie a krásu starať čo najlepšie. Mnohí z nás vyhľadávajú napríklad rôzne predražené krémy netušiac, že nám vôbec nemusia pomáhať.

Bielenie zubov v pohodlí domova? Hollywoodsky úsmev, ako z titulných stránok časopisov láka nielen celebrity, ale aj bežných ľudí. Veľký efekt dosiahnete aj bez pomoci zubára. Ako na to?

Sedavé zamestnanie, dlhé hodiny pred počítačom, notebookom alebo nad knihami škodia vášmu zdraviu. Aj pri týchto činnostiach môžete posilniť svoje brucho pomocou 6 cvikov. Postačí vám na to stolička.

Pri starostlivosti o svoje telo na niektoré partie často zabúdame. Problémom sú často naše paže, konkrétne ovísajúci tuk, ktoré je veľmi ťažké účinne a predovšetkým natrvalo sa zbaviť.

Ženy vedeli ste, že podľa mužov ste bez make-upu mnohokrát krajšie?

Problémy s tukom, ktorý sa ukladá na rôznych partiách tela, trápia veľa ľudí. Tuk na chrbte a bokoch je rovnako nepríjemný ako na bruchu či stehnách. Mnohí sa s tým snažia bojovať. Poznáme cviky, ktoré vám pomôžu zbaviť sa tuku na chrbte a…

Je ten váš a acetónom alebo bez neho? Nájdu sa ženy, ktoré si nechty v živote nelakovali. Potom sú tu také, ktoré si ich lakujú a nechajú ich tak, kým sa lak sám nezošúcha. No a potom také, ktoré musia mať vždy poruke odlakovač. A práve…

Každá žena túži mať pekný guľatý zadok, za ktorým by sa otočil nie jeden chlap.

Rozmýšľali ste už niekedy nad tým, ktorá herečka či speváčka by mohla byť považovaná za ideál ženskej krásy? Ak si myslíte, že majiteľkou perfektného tela bude žena s mierami 90-60-90, tak sa mýlite. Univerzita v Texase vykonala štúdiu, v…