fbpx
Klocher.sk
Magazín, ktorý tvoríme spolu

TIETO oleje vás môžu ochrániť pred rakovinou: Aké sú ich ďalšie benefity?

Známe prírodné oleje používali už naše staré mamy. Majú skvelé účinky najmä na pokožku, no takisto aj na celý organizmus. Ak aj vy túžite po kvalitnom prírodnom oleji, určite by ste mali staviť na tieto.

Využitie olejov naozaj nepozná hranice. Používajú sa zvonka i zvnútra. Ochraňujú nás pred starnutím pleti, vypadávaním vlasov, zlepšujú pružnosť pokožky, odstraňujú jazvy či celulitídu. Vnútorné užívanie olejov zas pomáha prečisťovať organizmus, zvyšuje imunitu, zlepšuje priechodnosť dýchacích ciest, dodáva potrebné vitamíny, minerály a stopové prvky.

Každý olej má svoje špecifiká, preto je dobré vedieť, na čo sa jednotlivé druhy používajú. V našich končinách patrí k najobľúbenejším šípkový, levanduľový, argánový, mandľový či lopúchový olej, existuje ich ale omnoho viac.

S čím nám oleje pomôžu?

Mrkvový olej – bojuje proti rakovinotvorným bunkám

mrkvový olej
Zdroj: zdravina.sk

pôsobivé účinky proti nebezpečným baktériám a hubám. Niektoré štúdie dokonca naznačujú, že môže zničiť rakovinotvorné bunky. Najobľúbenejšie používanie mrkvového oleja je najmä v kozmetickom priemysle, kedy je obsiahnutý v pleťových krémoch alebo vo vlasových hydratačných výrobkoch.

Olej je takisto bohatý na beta-karotén, ktorý je veľmi dôležitý najmä na peknú farbu pokožky.

Benefity:

  • bohatý na antioxidanty
  • obsahuje výživné a liečebné zložky, ktoré ľudia využívali už pred stovkami rokov
  • hydratuje pokožku a zbavuje vlasy lupín
  • má zvlhčujúce účinky, preto sa využíva vo zvlhčovačoch
  • obsahuje UV faktor, vďaka ktorému pokožku ochraňuje pred slnkom
  • bojuje proti akné
  • spomaľuje starnutie pleti
  • bojuje proti rakovinotvorným bunkám

Kvalitný mrkvový olej na vnútorné použitie ponúkajú napríklad TU.

Tekvicový olej – pomocník pri depresiách

oleje
Zdroj: nasezdravie.sk

Tekvicu isto dobre poznáte, v kuchyni má všestranné využitie. Vedeli ste však, že tekvicový olej má ešte všestrannejšie využitie a je zdraviu prospešný? Vyrába sa z jadierok a má hnedozelenú farbu. Pekne vonia a používa sa ako v teplej, tak aj studenej kuchyni. A môže sa konzumovať so sladkými i slanými jedlami.

Na výrobu jedného litra oleja je potrebných 2,5 kg tekvice. A na jednom hektári sa dá dopestovať len 500 kg tekvice. Preto je tento olej aj pomerne vzácny. Výroba tekvicového oleja sa začala v Európe. Lekári chceli olej pôvodne používať len do mastičiek, pretože ho považovali za veľmi vzácny. Neskôr sa dostal na verejnosť a dnes má široké využitie najmä v kulinárstve.

Benefity:

  • vyžíva sa aj v zdravotníctve, je to dobrý antioxidant, podporuje trávenie, hojí rany
  • neobsahuje žiadny cholesterol, čo ho robí zdravým a najmä ľahko stráviteľným
  • antioxidanty slúžia ako prevencia pred nádormi
  • pomocník pri depresiách, pozitívne vplýva na mentálne zdravie človeka
  • znižuje stres a zlepšuje náladu
  • má protizápalové účinky
  • pozitívne vplýva na srdcovo-cievny systém
  • pomáha pri zápaloch močových ciest
  • zmierňuje nepríjemné príznaky spojené s menopauzou
  • podporuje správne fungovanie štítnej zľazy

Pri problémoch so štítnou zľazou obchody ponúkajú špeciálny olej s organicky viazaným jódom.

Eukalyptový olej – účinný v boji s nadmerným potením

oleje
Zdroj: nasezdravie.sk

Eukalyptový esenciálny olej má antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti. Používa sa vo forme oleja, masti, obkladov, tinktúry, kloktadla, cmúľacích pastiliek alebo kapsúl. Často sa kombinuje aj s inými bylinkami ako levanduľa či borovica.

Benefity:

  • ako kloktadlo je vhodný pri zápale ďasien
  • pomáha s bolesťou svalov a reumou
  • odstraňuje psychickú únavu a vyčerpanosť
  • uvoľňuje dýchacie dutiny, bojuje aj proti opuchom slizníc
  • účinný pri alergiách
  • znižuje hladinu cukru v krvi
  • je účinný v boji s nadmerným potením
  • pomáha v boji proti akné

Medzi najpredávanejšie patrí tento olejček, vhodný na vdychovanie.

Klinčekový olej – prírodná liečba bolesti zubov

oleje
Zdroj: nasezdravie.sk

Klinček ako aj klinčekový olej je považovaný za jedno z najsilnejších antiseptík. Ďalej je výnimočný vďaka svojim protiplesňovým, antivírusovým a stimulačným vlastnostiam. Používa sa na liečbu bolesti zubov, kašľa, astmy a bolesti hlavy. Takisto je skvelým pomocníkom v boji proti stresu.

Vedeli ste, že klinček bol využívaný starovekými indickými a čínskymi civilizáciami a do ostatných častí sveta sa dostal počas siedmeho a ôsmeho storočia? Použitie klinčekového oleja odporúčajú odjakživa aj dentisti ako prostriedok na upokojenie bolesti. Je zároveň súčasťou niektorých zubných pást, ústnych vôd a prostriedkov dentálnej hygieny.

Benefity:

  • zmierňuje bolesť zubov
  • má pozitívne účinky pri popôrodnej depresii
  • zmierňuje prejavy starnutia, oživuje očné okolie
  • je účinný proti zvracaniu a ranným nevoľnostiam napríklad v tehotenstve
  • používa sa ako zložka do repelentov proti hmyzu (účinný a prírodný repelent si môžete vyrobiť aj doma, v tomto článku sa dočítate, ako na to)
  • účinkuje pri plynatosti a nadúvaní
  • účinný pri kožných zápaloch a akné

Ideálom je skombinovanie vonkajších a vnútorných účinkov napríklad pomocou tohto oleja.

Zdroj: zdravina.sk, nasezdravie.sk

 

 

Na personalizáciu obsahu, poskytovania služieb sociálnych sietí a analýzy návštevnosti využívame súbory cookie. Používaním webu súhlasíte s používaním cookies a spracovaním súvisiacich osobných údajov. OK Viac informácií