fbpx
Klocher.sk
Magazín, ktorý tvoríme spolu

Viete si predstaviť 200 kalórií na tanieri? Pozrite sa, čo sa jesť oplatí, a čo nie!

Máte tip? napíšte nám mailom

WiseGEEK už pred dvoma rokmi vykonal štúdiu a predstavil túto sériu obrázkov. Posilňovanie tela, starostlivosť o neho a ľudská krása stále hýbe svetom a tak Vám prinášame malú spomienku na tieto fotografie. Každý z týchto tanierov v sebe ukrýva presne 200 kalórií. Tak, čo si dáte dnes? 385 gramov Jablka, alebo 33 gramov slaných orieškov?

Priemerný dospelý človek potrebuje 2000 až 2500 kalórií denne, čo sa však líši od toho, akú fyzickú aktivitu človek vykonáva.

Avokádo 125g
Avokádo 125g
Jablko 385g
Jablko 385g
Mrkva 570g
Mrkva 570g
Zeler 1425g
Zeler 1425g
Arašidové maslo 34g
Arašidové maslo 34g
Brokolica 588g
Brokolica 588g
Coca cola 496ml
Coca cola 496ml
Čučoriedkový mufin 72g
Čučoriedkový mufin 72g
Doritos 41g
Doritos 41g
Hotové rezanky 145g
Hotové rezanky 145g
Hrach 358g
Hrach 358g
Hranolky 73g
Hranolky 73g
Cheesburger 75g
Cheesburger 75g
Maslo 28g
Maslo 28g

Pokračovanie na ďalšej strane

Párok 66g
Párok 66g
Slané oriešky 33g
Slané oriešky 33g
Slanina 34g
Slanina 34g
Snickers 41g
Snickers 41g
Tuniak v oleji 102g
Tuniak v oleji 102g
Vajcia 150g
Vajcia 150g

Je na Vás, čo ochutnáte 🙂

 

Odporuč článok priateľom a daj nám LIKE 🙂

Zroj: boredpanda.com

Máte tip? napíšte nám mailom

Na personalizáciu obsahu, poskytovania služieb sociálnych sietí a analýzy návštevnosti využívame súbory cookie. Používaním webu súhlasíte s používaním cookies a spracovaním súvisiacich osobných údajov. OK Viac informácií