Chronický stres mení štruktúru mozgu: Pozor na zmeny nálad či depresiu
Stres je neoddeliteľnou súčasťou života, v niektorých prípadoch je dokonca zdravý. Prekonávanie stresujúcich udalostí vás môže urobiť odolnejšími. Problém nastáva pri závažnom, chronickom strese. Ten môže poškodiť mozog a tým pádom viesť k …