Dámy a páni pozor! Toto je 4-minútový tréningový plán, ktorý nahradí hodiny strávené v posilovni
Cvičenie, ach to cvičenie... niekto ho miluje, nikto ho odkladá a niekto ho aj napriek lenivosti zvláda deň čo deň. Mnohí by však aj chceli, no nemajú čas na trávenie dlhých hodín v posilovni a práve preto tu máme pre teba zopár cvikov,…