Klocher.sk
Magazín, ktorý tvoríme spolu

Chlapi, ak nebudete cvičiť aj nohy, dopadnete takto!

Chlapi, ktorí necvičia vo fitnes centrách aj nohy, vyzerajú veľmi smiešne. Je pravda, že veľký biceps, ramená a chrbát sú najviac videteľné na tele. To však neznamená, že ak príde na „leg day“ (deň, keď sa majú cvičiť nohy), tak sa tieto cviky vynechávajú. S určitosťou môžeme povedať, že nohy sa chcú cvičiť len málokomu, veď vačšinou sú aj tak skryté pod nohavicami. Avšak, chlapi potrebujú cvičiť aj nohy, aby to nebolo všetko len o veľkých rukách. Pozrite sa, ktorí bodybuilderi leg day vynechávajú. Nie sú vám na smiech?

 

bqurtcxc3gnvc3ia92oy brgvzxucqsy6tibq8bkm byplw9tdjil9jpkwdicr hfvs1itu2763u1dwsbkx hqoxyvjeyabqrflxzrgm iramcipzxkh2k8hrdnb2 dj6hrusiustig1kwqoal kvvtbgkjmt1bvk7cg55k ql40p8bmyl2nmcc67rqk rmo7qca1y8fiqctr3dxt vtduytxlo91cso1bajja tginmefirt8zry7yockx

Zdroj: www.unpretty.com/

Mohlo by sa vám páčiť

Na personalizáciu obsahu, poskytovania služieb sociálnych sietí a analýzy návštevnosti využívame súbory cookie. Používaním webu súhlasíte s používaním cookies a spracovaním súvisiacich osobných údajov. OK Viac informácií