fbpx
Chlapi, ak nebudete cvičiť aj nohy, dopadnete takto!

Chlapi, ak nebudete cvičiť aj nohy, dopadnete takto!

Chlapi, ktorí necvičia vo fitnes centrách aj nohy, vyzerajú veľmi smiešne. Je pravda, že veľký biceps, ramená a chrbát sú najviac videteľné na tele. To však neznamená, že ak príde na “leg day” (deň, keď sa majú cvičiť nohy), tak sa tieto cviky vynechávajú. S určitosťou môžeme povedať, že nohy sa chcú cvičiť len málokomu, veď vačšinou sú aj tak skryté pod nohavicami. Avšak, chlapi potrebujú cvičiť aj nohy, aby to nebolo všetko len o veľkých rukách. Pozrite sa, ktorí bodybuilderi leg day vynechávajú. Nie sú vám na smiech?

 

bqurtcxc3gnvc3ia92oy brgvzxucqsy6tibq8bkm byplw9tdjil9jpkwdicr hfvs1itu2763u1dwsbkx hqoxyvjeyabqrflxzrgm iramcipzxkh2k8hrdnb2 dj6hrusiustig1kwqoal kvvtbgkjmt1bvk7cg55k ql40p8bmyl2nmcc67rqk rmo7qca1y8fiqctr3dxt vtduytxlo91cso1bajja tginmefirt8zry7yockx

Zdroj: www.unpretty.com/

PREČÍTAJTE SI TIEŽ  Chlapi nedospievajú: Toto sú dôkazy toho, že muži sú večnými deťmi
Google+ Linkedin