Vyhláste boj nespavosti: TOTO je 11 rád, ako sa konečne vyspíte do ružova
Nespavosť bráni mnohým ľuďom dobre sa vyspať a kvalitne si oddýchnuť. Osvojte si techniku dobrého zaspávania. Týchto 11 rád insomniu porazí.
Každému sa občas stane, že nemôže zaspať. Problém však nastáva vtedy, keď sa táto nespavosť,…