Kúpa novej izbovej rastliny so sebou prináša veľa radosti. Polievate ju, staráte sa o ňu a ste presvedčení o tom, že vám bude robiť radosť ešte veľa ďalších rokov. Zrazu zo dňa na deň vyhynie. Môže to pôsobiť prehnane, ale smútok nad vyhynutými izbovými rastlinami je skutočnou vecou. Psychoterapeutka prezradila, že v tomto prípade je […]

Príspevok Psychoterapeutka: Smútok kvôli vyhynutým izbovým rastlinám je o sebakritike zobrazený najskôr Klocher.sk.

Správna životospráva je pre zdravie dôležitá rovnako ako pohyb a cvičenie. Niekedy je ale potrebné vyskúšať aj výživové doplnky, ktoré telu dodajú to, čo práve potrebuje. Výživové doplnky proti únave Sú obdobia, kedy cítime len nekonečnú únavu a nedostatok energie. Nemusí to byť iba jarná únava, ale aj dni plné stresu alebo nedostatku spánku. Keď prestáva účinkovať […]

Príspevok Vezmite si do nového roka zdravie: Prírodné výživové doplnky riešia problém od bunky zobrazený najskôr Klocher.sk.

Zimné obdobie je síce charakteristické čarom Vianoc, no v porovnaní s teplejšími dňami má v sebe viac negatív, než pozitív. Ako sa zbaviť melanchólie?  Počas zimy sú dni kratšie. Večer sa skôr stmieva a na ľudí padá únava a vyčerpanie. Chýbajúce slnečné svetlo vyvoláva akúsi pochmúrnu atmosféru. V horšom prípade ľudia upadajú do depresie. Francúzsky […]

Príspevok Menej svetla a viac depresie: Ako zvládnuť zimné obdobie? zobrazený najskôr Klocher.sk.

Každý občas v živote zažije pocit smútku, ale depresia je iná. Dlho pretrváva a môže spôsobiť závažné zdravotné a psychické problémy, pokiaľ sa včas nelieči. Podľa MUDr. Alexandra Bražinová, PhD. z Ligy za duševné zdravie sa na Slovensku z depresie lieči okolo 2 % populácie. Vystríha, že ľudí, ktorí majú jej príznaky, je však v […]

Príspevok 13 najčastejších príznakov depresie: Takto ju opisujú Slováci zobrazený najskôr Klocher.sk.

Každý z nás sa občas stretne s nejakým strachom alebo fóbiou. Niekomu prekážajú pavúky, inému psy, ďalší nechcú podávať ruky alebo sa boja ísť medzi ľudí. Práve sociálne fóbie pribúdajú a ľuďom značne komplikujú život. Sociálne fóbie ako novodobý fenomén Ak by sme mali charakterizovať sociálne fóbie, odpovedí by bolo asi veľa. Jednoducho ale môžeme […]

Príspevok Sociálne fóbie pribúdajú: Extrémny strach číha na každom kroku zobrazený najskôr Klocher.sk.

Každý človek má širokú škálu pocitov a emócií. Najmä tie negatívne môžu mať na náš život zlý vplyv a zbytočne zhoršiť jeho kvalitu. Preto je dobré ich poznať a následne sa naučiť ich zvládať. Negatívne emócie: ktoré sú to? Nie každý deň je nedeľa, ako sa hovorí, lomcujú nami rôzne negatívne emócie. Smútok je jednou […]

Príspevok Negatívne emócie majú viacero podôb. Naučte sa ich zvládať zobrazený najskôr Klocher.sk.

Niekedy si ho mylne zamieňame za stres a zbytočne trpíme. Syndróm vyhorenia postihuje aj mladšie ročníky a WHO ho zaradila medzi duševné poruchy. Čo je to syndróm vyhorenia? S pojmom vyhorenie sa stretávame od roku 1974. Je to stav únavy a frustrácie zo spôsobu života, ktorý človek žije. Definícií dnes nájdete na internete naozaj veľa. Jednoducho by sme ale […]

Príspevok Syndróm vyhorenia zaradila WHO medzi duševné poruchy. Viete prečo? zobrazený najskôr Klocher.sk.

Každý človek občas pociťuje veľkú únavu, smútok a melanchóliu. Rozhodne to netreba podceňovať. Ak máte taký problém, vyskúšajte prírodné antidepresíva, na ktoré nepotrebujete recept od lekára. Prírodné antidepresíva – kurkumín Kurkumín je hlavnou účinnou kurkumy, ktorá je populárna aj u nás na Slovensku. Pripisuje sa jej veľké množstvo liečivých účinkov a niektorí ju dokonca označujú aj ako mocný […]

Príspevok Toto sú prírodné antidepresíva, vďaka ktorým budete šťastnejší! zobrazený najskôr Klocher.sk.

Smútok, slzy a tisíce ľudí. Tak to dnes vyzerá v pražskom paláci Žofín, kde sa začala verejná rozlúčka so zosnulým spevákom Karlom Gottom.  O tom, že Karel Gott nebol len spevák, ale aj veľká osobnosť s fanúšikmi po celom svete, netreba špekulovať. Počas života mal mnoho blízkych priateľov, stála pri ňom rodina a tísíce tých, […]

Príspevok VIDEO Česko dnes zahalil smútok: Neuveríte, koľko ľudí sa prišlo rozlúčiť s Karlom Gottom zobrazený najskôr Klocher.sk.

Samička kosatky dravej sa už vrátila k lovu a k šanteniu so svojím húfom. Má za sebou 1600 kilometrov dlhú “púť žiaľu” v mori, keď smútila nad smrťou svojho mláďaťa a najmenej 17 dní niesla na hlave jeho telo. V pondelok o tom informoval portál spravodajskej televízie Sky News s odvolaním sa na výskumníkov. Vedci, ktorí […]

Príspevok Aj kosatky smútia! Mama prežívala hlboký žiaľ, 17 dní nosila na hlave svoje uhynuté mláďa zobrazený najskôr Klocher.sk.