60. Dbajte na svoj zovňajšok.
61. Usilujte sa o dokonalosť, nie perfektnosť.
62. Každý deň trochu posúvajte svoje limity.
63. Pozerajte sa na umelecké diela.
64. Hmkajte si znelku, zvučku.
65. Udržujte si svoju váhu.
66. Saďte stromy.
67. Kŕmte vtáky.
68. Cvičte sa v pôvabe, keď ste pod tlakom.
69. Vstaňte a ponaťahujte sa.
70. Majte vždycky nejaký plán „B“.
71. Naučte sa nové čmáranice.
72. Zapamätajte si vtip.
73. Zodpovedajte za svoje pocity.
74. Naučte sa prispôsobiť vlastným potrebám.
75. Staňte sa lepším poslucháčom.
76. Spoznajte svoje obmedzenia a nechajte druhých zistiť to tiež.
77. Povedzte niekomu, aby mal dobrý deň.
78. Hoďte papierové lietadlo.
79. Cvičte každý deň.
80. Naučte sa slová k novej piesni.
81. Dajte sa do práce skôr.
82. Vyčistite, upracte si jednu skriňu.
83. Hrávajte sa s deťmi/niekedy sa im povenujte.
84. Choďte na piknik.
85. Niekedy príďte do práce inou cestou.
86. Odíďte z práce skôr (s povolením).
87. Dajte si osviežovač vzduchu do auta.
88. Pozerajte na film a jedzte popcorn.
89. Napíšte poznámku, správu priateľovi.
90. Hrajte loptové hry a kričte.
91. Varte jedlo a jedzte ho pri sviečkach.
92. Oceňte význam bezpodmienečnej lásky.
93. Pamätajte si, že stres je postoj.
94. Veďte si denník.
95. Trénujte „velikánsky smiech“.
96. Nezabudnite, vždy máte veľa možnosti.
97. Majte „podpornú sieť“ z ľudí, miest a veci.
98. Skončite so snahou skrotiť ďalších ľudí.
99. Doprajte si dostatok spánku.
100. Rozprávajte menej a viac počúvajte.
101. Chváľte ostatných ľudí.
Bonus: Odpočívajte, berte každý deň taký, aký je… máte celý zvyšok života na to, aby ste žili.
Zdroj: www.dailymail.co.uk