únava

Napísanie tejto úvodnej vety mi trvalo asi 20 minút, pretože som rovnako ako vy unavená. Zdá sa, že sú všetci unavení. Každý, s kým hovorím, je unavený. Všetci na sociálnych sieťach hovoria o tom, že sú unavení. Mohla by som zhromaždiť viac…

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo v čase pandémie a domácej karantény pociťujete nevysvetliteľnú únavu? Ľudia na sociálnych sieťach denne píšu o tom, ako sa takmer nedostali z postele a cez deň nedokážu pohnúť ani prstom. Poradkyňa…

Správna životospráva je pre zdravie dôležitá rovnako ako pohyb a cvičenie. Niekedy je ale potrebné vyskúšať aj výživové doplnky, ktoré telu dodajú to, čo práve potrebuje. Výživové doplnky proti únave Sú obdobia, kedy cítime len nekonečnú…

Niektorí ľudia túžia po tom, aby vytvárali iba dokonalé veci a perfekcionizmus je ich každodennou súčasťou. Snažia sa o bezchybný život a niekedy to naozaj preháňajú. Kedy sú však takéto pohnútky už nebezpečné? Perfekcionizmus na vzostupe…

Každý človek intenzívne vníma všetko, čo sa okolo neho deje. Kým niektorí sú nadšení a plní energie, iní pociťujú únavu. Viete, ktorí sú tí najväčší zlodeji energie? Najväčší zlodeji energie – niektorí ľudia okolo vás Všimli ste si po…

Sme zvyknutí pozorovať malé deti, ktoré nemôžu tak povediac "vypnúť" a jednoducho sa uložiť do postele a zaspať. Lenže niektorí experti si myslia, že náš uponáhľaný životný štýl, kedy sme neustále v režime pohotovosti, môže spôsobovať…

Hasiči, záchranári, policajti. To sú tí, ktorí nasadzujú svoje životy, aby zachránili tie naše a niekedy je ich práca viac než náročná. Dôkazom toho sú aj hasiči zo Záhoria, ktorí pred pár dňami bojovali s lesným požiarom medzi obcami Láb…

Už v ďalekej minulosti si pravekí ľudia chystali kadejaké pokrmy na každodenný príjem živín či oslavy. Avšak predpokladáme, že ich výber potravín nebol taký ako dnes a možno aj preto neboli takí únavní. Vedel si, že niektoré potraviny môžu…

Aj pre vás ťažko-pracujúci ľudia máme super článok týkajúci sa istého druhu, ako sa výborne zrelaxovať po namáhavom nekonečnom dni v práci, kde je kopa roboty či otravných kolegov... budeme sa venovať filmom. Pozeranie filmov, úžasný a…

Fotografia z lietadla doslova obletela celý svet. Dvojročný vyčerpaný blondiačik, ktorý zaspal po dvojhodinovej brigáde s letuškou, vyzerá rozkošne. Mladý chlapček pomáhal letuške s rozdávaním kávy a čajov. Počas toho, ako chodila letuška s…