Premýšľate nad tým, ako schudnúť rýchlo, jednoducho a v príjemnej spoločnosti? Fitness program s názvom FitFab Strong vám objasní dôvody, prečo je na vašej ceste za novým telom ideálnym riešením!
Efektívne schudnúť je možné aj vďaka programu s názvom FitFab. Zakladateľkou tejto formy cvičenia je právnička Andy Pavelcová. Ide o prvý český fitness program, ktorý je v pochopiteľnom jazyku a zadarmo. Šťastím pre ľudí, ktorí túžia schudnúť je to, že cviky v podobe jogy či tanca môžu praktizovať aj z pohodlia domova. FitFab Strong môžete sledovať cez rôzne pripravené videá aj blogy. Živá hudba, ktorá cvičenie sprevádza je produkovaná bubeníkom, DJ-om a tiež populárnym huslistom.
Z právničky fitness girl?
V súčasnosti právničku sleduje na Instagrame približne 13-tisíc sledovateľov. Andy o svojom fitness programe tvrdí: ,,Vedela som, že v právnej praxi si nikdy nebudem môcť povedať, že som niekomu zmenila život k lepšiemu. Chcela som len priniesť blog, ktorý pomôže ľuďom, ktorí tápu v trápení ohľadom svojej váhy. V priebehu niekoľkých mesiacov, po uvedení programu, sa strhla lavína. Už viac ako 100-tisíc žien cvičí tieto videá. Každý deň nám od ľudí chodia desiatky komentárov, v ktorých ďakujú, že im tento fitness program zmenil život.“
Zároveň dodáva, že fitness program im vrátil chuť do života a pozitívnu zmenu si ihneď všimli aj manželia. Andy tiež tvrdí, že nielen správy ale aj výsledky žien ju skutočne naplňujú a konečne má pocit, že je užitočná.
Prečo cvičiť cez FitFab Strong?
V programe nájdete cviky formou jogy, tanca, pilatesu či boxu. Unikátnym druhom pohybu je cvičenie s názvom Robotic, ktorý pozostáva z rôznych pohybov pripomínajúcich pohyb robota. Okrem toho môžete užiť cvičenie s názvom Coffee Yoga, pri ktorom si vychutnáte kávu. Aké sú benefity tohto programu na doma?
- strata váhy, zlepšenie fyzickej aj psychickej kondície,
- chuť opakovane sa vrátiť k tomuto cvičeniu,
- lekcie cvičenia trvajú 20 až 40 minút,
- je vhodné aj pre úplných začiatočníkov.
FitFab Strong je spojenie cvičenia a tanca, pri ktorom schudnete a získate aj dobrú náladu.