Čo dobré Evs navarila?

Hlad je hlad. Donúti človeka hoci aj večer potme a v daždi odísť na nákup alebo vyčariť aj z mála surovín niečo, z čoho sa dosýta najete. Čo však uvariť, keď máte málo času ale zato veľký hlad? Zostať hladný, ísť do reštaurácie alebo sa prehrabávať kopami kuchárskych kníh či hľadať na internete vhodný recept?

My vám spoločne s Evs Lok ponúkame 3 recepty, ktoré vyskúšala samotná Evs a vo svojom videu porozpráva viac o jednotlivých receptoch. Môžete sa tešiť na zapekanú brokolicu, americké zemiaky s plesňovým syrom a cestovinový šalát. Oslovili vás jedlá?

Zapekaná brokolica

Suroviny:

brokolica

tvrdý syr

vajce

kyslá smotana

Postup:

Vo vriacej vode približne 5 minút povaríme brokolicu. Scedenú brokolicu vložíme do zapekacej misky. V pohári si vidličkou vyšľaháme vajíčko, potom do neho pridáme kyslú smotanu, môžeme pridať aj korenie a soľ. Ešte raz poriadne zamiešame a polejeme tým brokolicu v zapekacej miske. Navrch nasypeme nastrúhaný tvrdý syr. Misku vložíme do rúry vyhriatej na 220 °C a pečieme.

Recepty aj so zoznamom surovín a návodom nájdete vo videu ↓↓↓

Jednoduchý a rýchly obed od Evs Lok

Zdroj: youtube.com