Ktoré sú najlepšie, najhoršie a najstresujúcejšie povolania?
Akú prácu ste si vybrali vy? Patrí vaša práca medzi najlepšie, najhoršie alebo najstresujúcejšie povolania?
Prihlásiť sa
Prihlásiť sa
Obnovte svoje heslo.
Heslo vám bude poslané emailom.
Články zo značky stres
stres
Chronický stres mení štruktúru mozgu: Pozor na zmeny nálad či depresiu
Stres je neoddeliteľnou súčasťou života, v niektorých prípadoch je dokonca zdravý. Prekonávanie stresujúcich udalostí vás môže urobiť odolnejšími. Problém nastáva pri závažnom, chronickom strese. Ten môže poškodiť mozog a tým pádom viesť k …
Joga: prevratný liek na veľmi častú civilizačnú chorobu 21. storočia?
Keď sa povie joga, mnoho ľudí, zväčša mužov, vyvráti oči a začne mať blbé poznámky o joge, ich vyznávačoch či životnom štýle ľudí, ktorí joge prepadli. Patríte k ním tiež?
Trpíte úzkosťou? TOTO je 7 spôsobov ako odbúrať stres
Priznajte sa, ako často ste už počuli termín „vyhýbať sa stresu"? A koľkokrát ste si povedali, že to predsa nie je možné?
Perfekcionizmus vás môže aj zabiť! Prečo je nebezpečný?
Niektorí ľudia túžia po tom, aby vytvárali iba dokonalé veci a perfekcionizmus je ich každodennou súčasťou. Snažia sa o bezchybný život a niekedy to naozaj preháňajú. Kedy sú však takéto pohnútky už nebezpečné?
Perfekcionizmus na vzostupe…
Viete, čo s vami robí chronický stres? Zastavte ho čím skôr
Moderná doba nám prináša neustále nové výzvy. Niektorí ľudia sa s tlakom naučia žiť, no iní to nezvládajú ľahko. Chronický stres však môže ublížiť psychickému i fyzickému zdraviu a je potrebné nepoddať sa mu.
Chronický stres je každodennou…
Ste trémista? Poradíme vám, ako prekonať strach celkom jednoducho
Máte hrôzu z toho, že by ste mali vystúpiť pred inými ľuďmi alebo vás čaká ťažká skúška? Trémisti to nemajú jednoduché, ale ukážeme vám, ako ľahko dokážete prekonať trému a všetko zvládnuť.
Nebojte sa prekonať trému
Tie pocity možno…
Syndróm vyhorenia zaradila WHO medzi duševné poruchy. Viete prečo?
Niekedy si ho mylne zamieňame za stres a zbytočne trpíme. Syndróm vyhorenia postihuje aj mladšie ročníky a WHO ho zaradila medzi duševné poruchy.
Čo je to syndróm vyhorenia?
S pojmom vyhorenie sa stretávame od roku 1974. Je to stav únavy…
Neohrozuje váš život technostres? Zistite to hneď teraz!
Moderná doba priniesla mnoho vecí, s ktorými sa musí človek vysporiadať. Dnes to nie je len bežný stres, ale dokonca aj technostres! Čo to vlastne je a kto by si naň mal dať pozor?
Čo je to technostres?
Je to zvláštne slovo a nie každý…
Aj LucyPug je iba človek: TOTO sú zaujímavosti, ktoré o sebe prezradila
Zaujímavosti o LucyPug, ktoré by ste mali vedieť. Hoci je známa influencerka a youtuberka, stále je len človek, ako každý iný a aj ona má svoje fóbie.
LucyPug je slovenská youtuberka a instagramová influencerka. Aktuálne ju na Instagrame…