11 vecí, ktoré sa môžu stať, keď budeš jesť príliš veľa bielkovín
Bielkoviny zohrávajú veľmi dôležitú úlohu pri spaľovaní tukov a znižujú pocit hladu. Sú obsiahnuté v mäse, rybách a mliečnych výrobkoch, na ktorých je postavená vysokoproteínová (bielkovinová) diéta. Čo sa stane s vaším telom, ak bude mať…